Kk91: “Hallo zusammen,
ich wollte ein kurzes Feedback geben! Mittlerweile ist das Geräusch / Zucken im Ohr ” Mehr “Hallo zusammen,
ich wollte ein kurzes Feedback geben! Mittlerweile ist das Geräusch / Zucken im Ohr verschwunden. Was genau zur Besserung geführt hat kann ich nicht sagen aber ich vermute weiterhin dass es stressbedingt war. Was ich bewusst getan habe - Viel Ruhe, genügend Schlaf und weniger Handy und TV Konsum! Beruhigende Musik, Atemübungen und Lesen von Büchern hat mir sehr gut getan. Zwischenzeitlich war ich auch bei einer Facharztpraxis - Physikalische Medizin und Rehabilitation mit Ganzheitlicher Schmerzbehandlung und Akupunktur. Durch die Akupunktur mit Dauernadel sind Verspannungen im Kiefer / Hals- und Nackenbereich komplett verschwunden und nun versuche ich meine Muskeln durch Physiotherapie zu stärken und stabilisieren. Auch die Fachärztin meinte dass dieses muskelzucken durch emotionalen Stress bedingt ist. Ich hoffe dass mein Feedback und meine Erfahrung einigen in ihrer Situation weiter helfen kann.” Weniger
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ich wollte ein kurzes Feedback geben! Mittlerweile ist das Geräusch / Zucken im Ohr verschwunden. Was genau zur Besserung geführt hat kann ich nicht sagen aber ich vermute weiterhin dass es stressbedingt war. Was ich bewusst getan habe - Viel Ruhe, genügend Schlaf und weniger Handy und TV Konsum! Beruhigende Musik, Atemübungen und Lesen von Büchern hat mir sehr gut getan. Zwischenzeitlich war ich auch bei einer Facharztpraxis - Physikalische Medizin und Rehabilitation mit Ganzheitlicher Schmerzbehandlung und Akupunktur. Durch die Akupunktur mit Dauernadel sind Verspannungen im Kiefer / Hals- und Nackenbereich komplett verschwunden und nun versuche ich meine Muskeln durch Physiotherapie zu stärken und stabilisieren. Auch die Fachärztin meinte dass dieses muskelzucken durch emotionalen Stress bedingt ist. Ich hoffe dass mein Feedback und meine Erfahrung einigen in ihrer Situation weiter helfen kann.” Weniger