anonym: “Hi Melanie, danke ja wird besser. Hast du damals auch eine magenspiegelung? Das freut mich. Hab Gedu” Mehr “Hi Melanie, danke ja wird besser. Hast du damals auch eine magenspiegelung? Das freut mich. Hab Geduld und bewegen also spazieren mit Nordic walking stecken z.b das ich oben die Verspannungen lösen. Das Magnesium unterstützt dich dabei. 20min geradeaus reichen völlig aus..Ohne Anstrengung geht nur um das bewegen des Oberkörpers.” Weniger