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Pascal23: “Hallo Melanie
Ich habe das ganze schon seit ganz ganz langer Zeit, du sagst das gestern so ein guter”
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“Hallo Melanie
Ich habe das ganze schon seit ganz ganz langer Zeit, du sagst das gestern so ein guter Tag war und dann am nächsten Tag war es wieder ganz schlimm.

Magst du dich noch erinnern was du die letzten Tage gegessen hast? Ich habe manchmal das Gefühl das es bei mir bei bestimmten Lebensmitteln schlimmer wird und ich meine nicht wegen Allergien sondern wegen Unverträglichkeit auf irgendwelche Zusatzstoffe wie Geschmacksverstärker / Antioxidantsmittel verschiedene E-nummern etc. und davon ist in sooo vielen Lebensmitteln mehr wie genug drin.

Manchmal habe ich auch das Gefühl ich vertrage etwas an einem Tag und dann aber wieder nicht. Ich würde dir empfehlen mal jeden Tag aufzuschreiben was du zu dir nimmst wirklich alles und vielleicht mal ein paar Tage nicht in Restaurants oder so essen falls du das regelmässig machst.

Vielleicht merkst du einen Unterschied nachdem du gewisse Sachen nicht gegessen hast ein Versuch ists auf jeden Fall wert!

ganz liebe grüsse”
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