TRadebold: “An die Plica glaube ich nicht wirklich…
Das ist meist eine Verlegenheitsdiagnose.
Ich würde mir als” Mehr “An die Plica glaube ich nicht wirklich…
Das ist meist eine Verlegenheitsdiagnose.
Ich würde mir als wichtigstes einen Ballengang angewöhnen (!!!).
Und Schuhe mit weicher Ferse besorgen.
Zusätzlich weiter die Abspreizer und Außendreher der Hüfte kräftigen.
Helfen kann auch eine weiche Sportbandage fürs Knie sowie ggf. sowas wie MSM.
Grüße und gute Besserung aus der orthopädischen Klinik Hessisch Lichtenau, Tobias Radebold” Weniger
Das ist meist eine Verlegenheitsdiagnose.
Ich würde mir als” Mehr “An die Plica glaube ich nicht wirklich…
Das ist meist eine Verlegenheitsdiagnose.
Ich würde mir als wichtigstes einen Ballengang angewöhnen (!!!).
Und Schuhe mit weicher Ferse besorgen.
Zusätzlich weiter die Abspreizer und Außendreher der Hüfte kräftigen.
Helfen kann auch eine weiche Sportbandage fürs Knie sowie ggf. sowas wie MSM.
Grüße und gute Besserung aus der orthopädischen Klinik Hessisch Lichtenau, Tobias Radebold” Weniger