caba711: “Hallo Annemarie,
ich wünschte, mir hätte das jemand so erklärt mit dem Gummiband. Dann hätte ich mic” Mehr “Hallo Annemarie,
ich wünschte, mir hätte das jemand so erklärt mit dem Gummiband. Dann hätte ich mich vielleicht doch besser am Riemen gerissen! Denn genauso kann ich mir's vorstellen wie das verläuft mit der Heilung. Und als ich letzte Woche joggen war, war auch alles ok, kein plötzlicher Schmerz oder so, dann hätte ich doch sofort aufgehört. Die Schmerzen kamen erst im Laufe des Tages und sind bis jetzt noch nicht ganz weg. Ich hoffe ja nicht, dass ich jetzt den ganzen schönen Heilungsprozeß bis jetzt wieder kaputt gemacht habe. Genauso ist's auch im Fitness-Studio: Cross-Trainer und leichte Arm-Schulter-Übungen sind mir erlaubt, aber die Versuchung, diesen Schwabbelbauch, der sich da in den letzten Wochen gebildet hat, wieder wegzutrainieren, ist schon immens. Aber dank Deiner Ausführungen werd ich einen Teufel tun und auch nur eine Bauchübung machen!!
Liebe Grüße
Caba” Weniger
ich wünschte, mir hätte das jemand so erklärt mit dem Gummiband. Dann hätte ich mic” Mehr “Hallo Annemarie,
ich wünschte, mir hätte das jemand so erklärt mit dem Gummiband. Dann hätte ich mich vielleicht doch besser am Riemen gerissen! Denn genauso kann ich mir's vorstellen wie das verläuft mit der Heilung. Und als ich letzte Woche joggen war, war auch alles ok, kein plötzlicher Schmerz oder so, dann hätte ich doch sofort aufgehört. Die Schmerzen kamen erst im Laufe des Tages und sind bis jetzt noch nicht ganz weg. Ich hoffe ja nicht, dass ich jetzt den ganzen schönen Heilungsprozeß bis jetzt wieder kaputt gemacht habe. Genauso ist's auch im Fitness-Studio: Cross-Trainer und leichte Arm-Schulter-Übungen sind mir erlaubt, aber die Versuchung, diesen Schwabbelbauch, der sich da in den letzten Wochen gebildet hat, wieder wegzutrainieren, ist schon immens. Aber dank Deiner Ausführungen werd ich einen Teufel tun und auch nur eine Bauchübung machen!!
Liebe Grüße
Caba” Weniger