Annemarie67:“Hallo Caba, ich wollte dir keine Angst machen!!!!! Angst wäre jetzt glaub ich ganz falsch. Ich denke”Mehr“Hallo Caba, ich wollte dir keine Angst machen!!!!! Angst wäre jetzt glaub ich ganz falsch. Ich denke es ist gut wenn wir uns langsam, "step by step" sozusagen, unsere Freiheit zurückerobern. Alles auf einmal zu wollen ist nicht gut, aber sich gar nichts zutrauen ist auch nicht nötig. Ich hör einfach in mich hinein. Nachdem ich das OK vom Arzt hatte hab ich mit dem Ergometer auch nur mit 10 Minuten angefangen und hab dann, als ich gemerkt hab, dass es gut geht, jeden 2. Tag 5 Minuten mehr gemacht. Jetzt bin ich bei einer halben Stunde mit Tempo und Wiederstand. Mein Problem mit dem Sport ist nicht der Bauch sondern die Kondition, die mir leider im letzten halben Jahr ein bisschen abhanden gekommen ist. Ich hatte ja vor der OP schon ziemliche Prbleme und bin am 2.12.09 das erste mal Operiert worden. Weil meine GM ja nichts hatte, dachten die Ärzte da wäre vielleicht noch was zu retten. Hat leider nicht geklappt und so musste ich dann am 13.1.10 nochmal unters Messer. D.h. ich bin im Grunde schon seit Mitte Novemer "stillgelegt" lach. Bei mir gehts übrigens auch um genau 5 kg. Ich freu mich echt mit dir, dass deine Schmerzen besser werden. Mach weiter so, ich drück dir die Daumen. Gruße Anne”Weniger