Hallo Leute,
Ich habe mal eine frage an euch, ich habe heute den Standweitsprung geübt und beim springen habe ich mich sozusagen überzogen. Danach hatte ich aufeinmal schmerzen im Bauch und habe mich erstmal ausgeruht. 2 Stunden später wollte ich Situps machen und konnte keinen einzigen mehr vor schmerzen im Bauch, im gehn oder laufen tut es nicht mehr nur bei den Situps halt.
Gruß
Andreas
Ich habe mal eine frage an euch, ich habe heute den Standweitsprung geübt und beim springen habe ich mich sozusagen überzogen. Danach hatte ich aufeinmal schmerzen im Bauch und habe mich erstmal ausgeruht. 2 Stunden später wollte ich Situps machen und konnte keinen einzigen mehr vor schmerzen im Bauch, im gehn oder laufen tut es nicht mehr nur bei den Situps halt.
Gruß
Andreas