Hallo Zusammen,
Ich hatte vor circa 5 Wochen einen Anbruch des fünften Mittelfussknochen.
Ich habe 3 Wochen einen Shortwalker getragen, konnte diesen dann wieder abnehmen und bin jetzt wieder ganz gut zu Fuss, keine Schmerzen, nur das Fußgelenk kommt mir noch etwas unbeweglich vor und wird von Zeit zu Zeit noch dick.
Was würdet ihr empfehlen, wann ich wieder joggen kann, bzw Fußball spielen?
Vielen Dank
Gruß pathet31
Ich hatte vor circa 5 Wochen einen Anbruch des fünften Mittelfussknochen.
Ich habe 3 Wochen einen Shortwalker getragen, konnte diesen dann wieder abnehmen und bin jetzt wieder ganz gut zu Fuss, keine Schmerzen, nur das Fußgelenk kommt mir noch etwas unbeweglich vor und wird von Zeit zu Zeit noch dick.
Was würdet ihr empfehlen, wann ich wieder joggen kann, bzw Fußball spielen?
Vielen Dank
Gruß pathet31