Hallo, ich bin 1,65 cm groß und wiege 63 Kilo. mache sehr viel Sport (Joggen, Fitness), aber mein Körperfettanteil liegt bei 30%. Wie kann ich das vermindern? Es wird einfach nicht weniger. Danke für eine Antwort, viele Grüße,
Körperfettanteil reduzieren