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MedizinforumForum für Frauenheilkunde

Pilatesübungen auf dem Bauch in der Schwangerschaft. Gefährlich?

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1 Beitrag, keine Antworten - 202 Aufrufe
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Nitrolina  fragt am 21.01.2014
Sehr geehrte Damen und Herren,

ich bin in der 18. SSW. Vor der Schwangerschaft habe ich viel und oft Sport betrieben. Aktuell besuche ich einen Pilateskurs. Gestern hatten wir viele Übungen auf dem Bauch. Da in der Gruppe viele Kolleginnen von mir sind, die noch nicht wissen, dass ich schwanger bin, habe ich versucht, bei den Übungen auf dem Bauch mitzumachen. Jetzt habe ich ein sehr schlechtes Gewissen, ob ich meinem Baby etwas angetan habe. Kindesbewegungen kann ich noch nicht spüren, deswegen bin noch mehr beunruhigt, weil ich nicht weiß, ob es dem Baby gut geht. Sind Sportübungen auf dem Bauch sehr gefährlich?

Vielen Dank im Voraus,
Lina

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