Wie gesagt, dehnen. Rücken, Seiten, kiefer und Brustkorb. Dann wird es schon. Die Kernmuskulatur beanspruchen.
Es hilft sogar wennst den Mund ganz weit aufreißt dasd fast a kiefersperre kriegst. Hängt alles zam. Wenn das alles ausgeführt wird dann erholt sich auch die psyche und alles
...
mehr
Ich verstehe einfach nicht, wie es funktionieren soll dem Drang nach tiefer Einatmung nicht nachzugeben ? Dieses Gefühl, dieser Druck im Körper, diese aufkommende Nervosität ist ja nicht auszuhalten. Wie soll man das im Alltag schaffen, wo alles eh schon so schnelllebig ist und jetzt seinen
...
mehr
Ich habe auch keine Ahnung mehr … letzte Nacht hatte ich etwas Herzjagen.. zu der Zeit konnte ich atmen wie schon lange nicht mehr … deswegen habe ich die Vermutung das es am Herzen liegen „könnte“ (mit Vorsicht ausgedrückt ). Da das Herz schon mehrfach kontrolliert und nichts gefunden
...
mehr
Hallo ihr Lieben, ich denke das es bei den meisten von uns psychisch ist. Ich weiß auch nicht mehr weiter, bei mir hat es angefangen mit dem tief einatmen zu müssen und mittlerweile hab ich fast immer das Gefühl das ich nicht genug Luft bekomme und dadurch immer eine innere Unruhe und
...
mehr
Schmerzen habe ich keine, nur im Rücken manchmal. Es ist dieses nervige Gefühl und Drang immer und immer wieder tief einzuatmen. Ich verstehe es einfach nicht und warum kann kein Arzt helfen ? Da ist die Medizin in vielen Bereichen so weit und da haben sie nichts und du bist auf weiter Strecke
...
mehr
Hey Melanie, ich versuche hier die ganze Zeit einen neuen Post zu starten aber irgendwie klappt es leider nicht. Mir geht es genauso wie Dir!!! Ganz genauso! Ich hoffe jeden Tag das es besser wird. Wenn ich liege ist es meistens gut aber sobald ich aufstehe, ca. 10 Minuten später verkrampft sich
...
mehr
Hallo, ich habe dieses Gefühl nicht durchatmen zu können ja nun schon sehr lange und es will einfach nicht besser werden. Nun ist es so, dass ich im Liegen in den meisten Fällen weniger Probleme habe als beim Stehen. In letzter Zeit ist es wirklich ganz extrem. So als ob tatsächlich alles
...
mehr
seit einigen Wochen leide ich, männlich, 55, unter (gefühlten) Herzrhythmusstörungen. Meist beginnen sie am frühen Abend, und sie dauern auch schon mal über 2 Stunden an. Begleitet werden sie von öfters von Herzrasen - das aber (vielleicht) auch, weil ich mich in diese
...
mehr
Ach ja, ich hatte auch was gelesen dass PCSK 9 Hemmer lpa um 30% senken.
Aber ich schätze mal da gibt es keine Kassenzulassung für die lpa Indikation und ist bestimmt sehr teuer das selber zu zahlen. Im Internet steht 8000€ pro Jahr.
Hi, ich bin 35 Jahre alt und ernähre mich seit einem dreiviertel Jahr vegetarisch und habe trotzdem einen LDL Wert von 89mg/dl (Vorwert 161). Non-HDL Cholesterin 105 mg/dl (Vorwert: 169 mg/dL). HDL 37 mg/dl (Vorwert 41 mg/dl). Familie mütterlicherseits hat immer hohe Cholesterinwerte.
Nein ich habe keine Nachricht erhalten. Bzw. Habe ich keine Benachrichtigung erhalten. Wo sieht man hier private Nachrichten? Kenne mich leider nicht so gut aus.
Hallo Sunny , hast du meine Nachricht bekommen ? Bei mir hat es am Ende von Corona angefangen. Ich für mich sage es ist die Psyche und ein falsches Atemmuster. Die Zeit hat uns einfach so viel abverlangt. Ich hatte keinen Infekt und auch keine Medikamtengabe. Es kam aus dem Nichts . Ich musste
...
mehr
war lange hier nicht aktiv.. Bei mir hat es sich inzwischen verbessert. Du kommst aus Stuttgart? Ich ebenfalls, magst du vielleicht mal in die Uniklinik nach Tübingen und dort mal bei einem Spezialisten es durchchecken lassen? Die Uniklinik Tübingen ist
...
mehr
Hallo Sunny, ich bin 42 und habe echt alles durch. Ich bin ratlos und hilflos. Ich schleppe mich nur so durch jeden Tag. Hast du es jetzt dann nicht mehr, wenn du Histamin zu dir nimmst ? Viele Grüße Melanie
