Knie bei Sturz überstreckt.

Hallo,
ich habe gestern bei einem Sturz während des Klettern mein Knie mit Schwung überstreckt.
Schmerzen wenn überhaupt nur leicht vorhanden, das Knie fühlt sich eher nur "komisch" an.
Leicht geschwollen, nach Kühlung bleibt nur eine kleine Schwellung über Foto: https://ibb.co/mBjtZyK
Ich hab Ende der Woche sowieso einen Termin beim Orthopäden, wollte aber morgen wieder Klettern gehen, sollte ich das sein lassen? Und evtl. hat ja auch jemand eine Idee, was mich so erwarten könnte, falls was ist.

Mit freundlichen Grüßen
Fabian