Hallo,
bei mir sind an beiden Beinen die Kniescheiben schief. Dadurch habe ich am rechten Knie Probleme beim zb. Treppen steigen und Fahrrad fahren. Mein Orthopäde meinte, ich soll Treppensteigen und in die Hocke gehen, meiden. Dies ist aber nicht möglich, da ich im ersten Stock wohne und beruflich auch oft in die Hocke muss. Jetzt fängt mein linkes Knie auch noch an zu mucken. Das merke ich aber nur, wenn ich mich hinkniee. Komm ich an einen falschen Punkt, bekomme ich beim knieen, einen ganz dollen brennenden Schmerz, der bestimmt eine Minute anhällt. Woher kann das kommen? Haben sie Tipps, was ich gegen meine Beschwerden an beiden Knieen machen kann? Danke
bei mir sind an beiden Beinen die Kniescheiben schief. Dadurch habe ich am rechten Knie Probleme beim zb. Treppen steigen und Fahrrad fahren. Mein Orthopäde meinte, ich soll Treppensteigen und in die Hocke gehen, meiden. Dies ist aber nicht möglich, da ich im ersten Stock wohne und beruflich auch oft in die Hocke muss. Jetzt fängt mein linkes Knie auch noch an zu mucken. Das merke ich aber nur, wenn ich mich hinkniee. Komm ich an einen falschen Punkt, bekomme ich beim knieen, einen ganz dollen brennenden Schmerz, der bestimmt eine Minute anhällt. Woher kann das kommen? Haben sie Tipps, was ich gegen meine Beschwerden an beiden Knieen machen kann? Danke