16.SSW - Extrem gejoggt, Seil gesprungen, ausgerutscht und einen Berg herunter gerollt

Hallo,
ich war vorgestern total neben der Spur!
Ich habe mich, auf Grund unüberwindbarer
Differenzen, von meinem Partner getrennt.
Er stellt mir jetzt nach, bedroht mich und stellt mich im Internet bloß.
Bei einem Anwalt bin ich schon!
Aber es ist trotzdem sehr belastend, da er mich und das Kind unbedingt haben will!
Und mich ständig wieder unter Druck setzt.

Vorgestern war ich deshalb joggen und Seil springen.
Ich habe mich total verausgabt!
Bis ich schmerzen unten/rechts hatte.
Dann bin ich auch noch ausgerutscht und von einer Erhebung/ Berg gerutscht.
Habe mich dann so mit 12-14 Seitwärts Rollen abrollen müssen.

Heute war ich zum Arzt. Gucken!
Es soll alles gut sein! Aber es ist noch alles sehr klein (um wirklich alles beurteilen zu können).

Meine Frage:
Was passiert wenn ich mich auf dem Boden schnell drehe.
Evtl.mit etwas Druck!
Kann die Nabelschnur das ab?
Kann mein Baby sich dort verhädern oder die Nabelschnur sich zu drehen?
Was kann mein Kind von dieser extrem Belastung:
Hüpfen, Springen, Joggen mitbekommen haben?

Ich war so verzweifelt. Am heulen!
Ab heute habe ich mir psychologische Hilfe geholt!

Dich sollte man einsprerren...du bist krank im kopf!!!

ich frage mich ehrlich gesagt, und auch dich (bin selbst Ärztin und habe einige Zeit auf der Geburtshilfe gearbeitet) ... möchtest du die Schwangerschaft oder bestehen ambivalente Wünsche?
Psychologische Hilfe ist sicher das beste was du tun konntest... auch aus eigener Erfahrung, es ist oft mit den Gefühlen drunter und drüber, ist sicher wichtig, dass du Ansprechpartner hast und nicht Berge herunter rollen musst, wenn es dir nicht gut geht, dann kanns dem Baby nur schlecht gehen.
LG