Innenbandriss bzw. Abriss

Moin,
habe mir das Innenband links gerissen bzw. Ist vom OberschenkelKnochen ab.

Mein Arzt meint es würde 8 Wochen dauern bis es soweit geheilt ist, das es wieder mit Sports in dosierter losgehen kann.

Jetzt bin ich in der 4.ten Woche. Müsste es nicht bereits jetzt eine leichte Besserung geben und das einknicken nicht mehr so leicht möglich sein?

Ab wann kann man eine spürbare Verbesserung erwarten wenn es normal läuft?
Ist es möglich das ich zu den wenigen Fällen gehöre wo es nicht wieder heilt.

Bin sehr sportlich und ernähre mich bewusst, habe jetzt auch meine Ernährung hinsichtlich der Verletzung nochmal verändert und nehme viel Lebensmittel zu mir die das Wachstum von Knorpel und Gewebe unterstützen. Kollagen,Chondriotin,Glucosamin u.v.m.

Danke
Mit freundlichen grüßen
M.Brügmann

@zander2023
wie wird denn die Behandlung durchgeführt ? Ruhigstellung durch Schiene ? Gips, Cast,? Es muss zuerst eine vollständige Ausheilung erfolgt sein, um die Chance einer stabilen Heilung zu erzielen, ansonsten kann eine gewisse mediale Instabilität resultieren. Das wäre nicht so gut. Die Ernährung ist für die Heilung von Bändern nicht sooo relevant. Jedoch gibt es die Möglichkeit der Einspritzung mit ACP (autolog conditioniertes Plasma) das den Heilungsprozess beschleunigt.
Googeln Sie mal den Begriff. Vielleicht gibt es in Ihrer Nähe einen Doktor, der das macht. Auch die Therapie mit Cryofos (Kältereiztherapie) ist sehr hilfreich und schmerzreduzierend.
Mit freundlichen Grüßen aus Karlsruhe
Dr. Peter Stehling
Orthopäde & Chirurg

Hallo

vielen dank für die Antwort. Das Bein wird mit Hilfe einer Schiene gestützt.

Der Unfall ereignete sich vor knapp 4 Wochen. Seit dem 14.04.15 wurde Ext auf 0 und Flex auf 110 gestellt. Es wurde mir empfohlen mit lockeren Kniebewegungen zu beginnen. Der Unterschenkel soll dabei locker wie ein Pendel vor und zurück pendeln. Die vernarbung läuft von unten nach oben und ist beim tasten am Knie sehr hart. Allerdings ist das Knie noch aufklappbar und hat keine Stabilität. Ich habe grosse Sorge das es in gewisser Weise bei einer Instabilität bleibt. Sollte man das Knie weiterhin ruhig und starr halten bis die Vernarbung abgeschlossen ist bis das Gelenk stabil ist?

Vielen Dank für die Tips, werde mich informieren.

Mit freundlichen grüßen
m.Brügmann