Hallo,
ich hatte vor knapp 3 Monaten eine Gebärmutterentfernung (Lash), mittlerweile hatte ich eigentlich keinerlei Beschwerden mehr. Um meine Fitness zu verbessern, denke ich daran, mir ein Trampolin zu kaufen, da ich gelesen habe, dass es insgesamt sehr gut für den Körper ist. Vor 2 Tagen habe ich bei einer Freundin testweise ca. 3 Minuten leicht auf deren Trampolin geschwungen und bin darauf gegangen. Seit gestern habe ich jetzt erträgliche,aber andauernde Schmerzen im Unterbauch/in der Operationsgegend. Meine Frage: hat mir das Trampolinprobieren geschadet oder ist das nur - schon - heftiger Muskelkater (es fühlt sich eher nicht so an), was soll ich tun, einfach abwarten? Ist ein Trampolin überhaupt nach einer Hysterektomie geeignet?
Im voraus vielen Dank für Antworten!
Martina
ich hatte vor knapp 3 Monaten eine Gebärmutterentfernung (Lash), mittlerweile hatte ich eigentlich keinerlei Beschwerden mehr. Um meine Fitness zu verbessern, denke ich daran, mir ein Trampolin zu kaufen, da ich gelesen habe, dass es insgesamt sehr gut für den Körper ist. Vor 2 Tagen habe ich bei einer Freundin testweise ca. 3 Minuten leicht auf deren Trampolin geschwungen und bin darauf gegangen. Seit gestern habe ich jetzt erträgliche,aber andauernde Schmerzen im Unterbauch/in der Operationsgegend. Meine Frage: hat mir das Trampolinprobieren geschadet oder ist das nur - schon - heftiger Muskelkater (es fühlt sich eher nicht so an), was soll ich tun, einfach abwarten? Ist ein Trampolin überhaupt nach einer Hysterektomie geeignet?
Im voraus vielen Dank für Antworten!
Martina