Hallo Leute......
Seit meinem letzten Training vor vier Tagen mit der SZ- bzw. der Kurzhantel ( 10kg ) habe ich Schmerzen im linken Handgelenk.
Ich kenne diesen Schmerz, da ich vor gut einem Jahr eine OP hatte. Mir wurden zwei Knochenzysten am Mondbein entfernt. ( Ganglionresektion )
Kann es nun sein, dass ich nach einem Viertel Jahr Training wieder sowas habe oder ist es eine Überbelastung der Bänder........
Habe echt Schiss, dass ich wieder so ne Zyste bekomme, aber kann das sein ???
Habe das Trainig vorerst abgesetzt und hoffe auf Besserung. Aber bin hier für jede Antwort dankbar.
MfG euer Phoenixlp
Seit meinem letzten Training vor vier Tagen mit der SZ- bzw. der Kurzhantel ( 10kg ) habe ich Schmerzen im linken Handgelenk.
Ich kenne diesen Schmerz, da ich vor gut einem Jahr eine OP hatte. Mir wurden zwei Knochenzysten am Mondbein entfernt. ( Ganglionresektion )
Kann es nun sein, dass ich nach einem Viertel Jahr Training wieder sowas habe oder ist es eine Überbelastung der Bänder........
Habe echt Schiss, dass ich wieder so ne Zyste bekomme, aber kann das sein ???
Habe das Trainig vorerst abgesetzt und hoffe auf Besserung. Aber bin hier für jede Antwort dankbar.
MfG euer Phoenixlp
