Hallo,
Habe seit einer Thorax-OP vor eine etwas nachausen stehende Rippe (vermutung es ist rechts und links nicht mehr symetrisch ist links viel dicker) fast immer wenn ich mich jetzt falsch bewege oder bücke (z.B. Beim Socken anziehen) bekomme ich an der "dicken"Stelle einen sehr starken Schmerz als wenn ich mir etwas einklemme - wenn ich mich dann trotz starkem Schmerz dehne geht es schneller wieder weg. Was kann man dagegen machen, bisher habe konnte mir nuemand etwas dazu sagen? Weiterhin bekomme ich immer stärkere Probleme morgens beim Aufstehen oder beim Aufstehen nach längerem sitzen. Meine Beine sind dabei kurzzeitig so steif und unbeweglich das ich wegknicke und nochmal aufstehen muss. Kann auch nicht mehr knien links innenseite (druck) Und bekomme neuerdings beim laufen nach kurzer Zeit Probleme im Po und Bein sowie sehr steife ungelenkige Beine. (Laufe seit vielen Jahren 3 x die Woche und mache 3 x die Woche Rückengymnastik und Krafttraining). Können Sie mir bitte einen Tipp geben wie ich diese Probelematik wieder in den Griff bekommen könnte?
Mit freundlichen Grüssen
Habe seit einer Thorax-OP vor eine etwas nachausen stehende Rippe (vermutung es ist rechts und links nicht mehr symetrisch ist links viel dicker) fast immer wenn ich mich jetzt falsch bewege oder bücke (z.B. Beim Socken anziehen) bekomme ich an der "dicken"Stelle einen sehr starken Schmerz als wenn ich mir etwas einklemme - wenn ich mich dann trotz starkem Schmerz dehne geht es schneller wieder weg. Was kann man dagegen machen, bisher habe konnte mir nuemand etwas dazu sagen? Weiterhin bekomme ich immer stärkere Probleme morgens beim Aufstehen oder beim Aufstehen nach längerem sitzen. Meine Beine sind dabei kurzzeitig so steif und unbeweglich das ich wegknicke und nochmal aufstehen muss. Kann auch nicht mehr knien links innenseite (druck) Und bekomme neuerdings beim laufen nach kurzer Zeit Probleme im Po und Bein sowie sehr steife ungelenkige Beine. (Laufe seit vielen Jahren 3 x die Woche und mache 3 x die Woche Rückengymnastik und Krafttraining). Können Sie mir bitte einen Tipp geben wie ich diese Probelematik wieder in den Griff bekommen könnte?
Mit freundlichen Grüssen