Hallo,
hoffentlich kann mir jemand helfen...
Also vor ca. 2 Monaten ist mir beim Badminton die Kniescheibe rausgesprungen, dabei sind beide Innenbänder gerissen und ein Stück vom Knorpel und vom Knochen ist abgebrochen. Ich wurde operativ behandelt und kriege zur Zeit 2x wöchentlich Physiotherapie. Nur kommt es mir so vor, dass sich niemand wirklich damit auskennt...mir wurde gesagt, dass das öfter passieren könnte da meine Kniescheibe zu viel Spielraum hätte und auf Grund dessen sollte ich meine Oberschenkelmuskeln trainieren. Nun, der Fall ist dieser..ich schaff es mittlerweile mein Knie ohne Beschwerden bis zu 100 Grad abzuknicken, aber dann fühlt es sich so an als ob ich es schon komplett abgeknickt hätte und es geht auch nicht weiter. Ich selbst habe schon versucht mit etwas Kraft dagegen zu wirken, aber es funktioniert dennoch nicht und es entsteht ein stechender Schmerz im Zentrum meines Knies. Mein Physiotherapeut meint, dass dies Zeit bräuchte aber ganz glauben kann ich das nicht. Vielleicht noch wichtig zu erwähnen wäre, dass bei mir ein MPFL-Plastik durchgeführt wurde zum fixieren der Kniescheibe da der Knorpel keinen sicheren Halt hat und das ich 17 Jahre ALT bin. Wäre lieb, wenn ich ein paar Antworten bekommen würde :)
hoffentlich kann mir jemand helfen...
Also vor ca. 2 Monaten ist mir beim Badminton die Kniescheibe rausgesprungen, dabei sind beide Innenbänder gerissen und ein Stück vom Knorpel und vom Knochen ist abgebrochen. Ich wurde operativ behandelt und kriege zur Zeit 2x wöchentlich Physiotherapie. Nur kommt es mir so vor, dass sich niemand wirklich damit auskennt...mir wurde gesagt, dass das öfter passieren könnte da meine Kniescheibe zu viel Spielraum hätte und auf Grund dessen sollte ich meine Oberschenkelmuskeln trainieren. Nun, der Fall ist dieser..ich schaff es mittlerweile mein Knie ohne Beschwerden bis zu 100 Grad abzuknicken, aber dann fühlt es sich so an als ob ich es schon komplett abgeknickt hätte und es geht auch nicht weiter. Ich selbst habe schon versucht mit etwas Kraft dagegen zu wirken, aber es funktioniert dennoch nicht und es entsteht ein stechender Schmerz im Zentrum meines Knies. Mein Physiotherapeut meint, dass dies Zeit bräuchte aber ganz glauben kann ich das nicht. Vielleicht noch wichtig zu erwähnen wäre, dass bei mir ein MPFL-Plastik durchgeführt wurde zum fixieren der Kniescheibe da der Knorpel keinen sicheren Halt hat und das ich 17 Jahre ALT bin. Wäre lieb, wenn ich ein paar Antworten bekommen würde :)
