Hallo,
ich habe ein Problem im Sprunggelenkbereich. Ich kann im Stand kaum in die Knie gehen ohne dass die Fersen abheben. Beim Orthopäden war ich bereits, der hatte mich zwei mal zum Physiotherapeuten überwiesen (manuelle Therapie) und ich komme zwar jetzt etwas tiefer in die Hocke, aber im Stand klappt es weiter nicht. Das Problem liegt anscheinend nicht vorrangig an der Achillessehne, sondern vom Gefühl her sitzt die Blockade auf der vorderen Seite des Sprunggelenks (vor allem vorne bis außen). Mein Orthopäde wollte mir kein neues Rezept ausstellen und meinte ich soll laufen gehen (10km Lauf anstreben). Ich denke nicht dass dies weiterhilft und bin langsam verzweifelt, da ich für mein Hobby im Stand in die Knie gehen muss. Ein Röntgen wurde auch gemacht und es liegt nicht an den Knochen. Vielleicht kann mir hier Jemand weiterhelfen, ich würde mich sehr freuen. Liebe Grüße
ich habe ein Problem im Sprunggelenkbereich. Ich kann im Stand kaum in die Knie gehen ohne dass die Fersen abheben. Beim Orthopäden war ich bereits, der hatte mich zwei mal zum Physiotherapeuten überwiesen (manuelle Therapie) und ich komme zwar jetzt etwas tiefer in die Hocke, aber im Stand klappt es weiter nicht. Das Problem liegt anscheinend nicht vorrangig an der Achillessehne, sondern vom Gefühl her sitzt die Blockade auf der vorderen Seite des Sprunggelenks (vor allem vorne bis außen). Mein Orthopäde wollte mir kein neues Rezept ausstellen und meinte ich soll laufen gehen (10km Lauf anstreben). Ich denke nicht dass dies weiterhilft und bin langsam verzweifelt, da ich für mein Hobby im Stand in die Knie gehen muss. Ein Röntgen wurde auch gemacht und es liegt nicht an den Knochen. Vielleicht kann mir hier Jemand weiterhelfen, ich würde mich sehr freuen. Liebe Grüße