Ich habe mir nach einem Fahrradsturz mein Kanbein gebrochen. Es wird konservativ mit einer exos-Schiene behandelt. Ich würde mich gern weiter sportlich betätigen (Spinning, moderater Kraftsport). Dabei kann man ja die Belastung fürs Handgelenk gut kontrollieren. Zudem würde ich gern die Sauna ab und zu nutzen. Meine Theorie ist, dass durch diese Betätigung der Blutkreislauf und der Stoffwechsel aktiviert wird, was bestimmt die Knochenheilung unterstützt. Ist da was dran?
Unterstützt gemäßigte sportliche Betätigung und Sauna die Knochenheilung?
