Hey, habe mir vor 4 und halb Wochen die Kniescheibe gebrochen. Hab eine Schiene bekommen, die ich jede zwei Wochen umstellen muss. Erste zwei Wochen waren 0°, die nächsten 30° und nun bin ich bei 60° angelangt. Problem bei mir: bekomme mein Knie höchstens 40° bis 50° gebeugt, danach geht nichts mehr.. Auf dem Röntgenbild hat man schön gesehen, dass die Drähte etwas im weg sind, aber der Arzt meinte es macht nix und ich soll weiter üben. Ich Versuches, aber ab einem Punkt ist der Schmerz zu groß und es ist irgendwie keine Besserung in Sicht.. Seit 4 Tagen bin ich noch am selben Punkt, aber habe dass gefühlt, dass es bis dahin nicht mehr weiter geht. Hat einer vielleicht ein ähnliches Problem gehabt, oder kann mir paar Tipps geben? Achja, Physiotherapie und Krankengymnastik mache ich auch, hilft aber auch nicht viel weiter, bis jetzt.
Hab auch öfter gelesen dass man eine Arthrose bekommen kann. Wie schnell geht das und wie kann ich es verhindern?
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