Hallo miteinander,
Da ich im Internet nirgends fündig geworden bin versuche ich es einmal auf diesem weg.
Ich bin 31 Jahre ALT und leide an erhötem Blutdruck. Da ich noch jung bin will ich aber alles daran setzen das ich den erhöten Blutdruck mit allen anderen Mitteln weder Medikamenten senken kann.
Daher beobachte ich meinen Blutdruck sehr genau, und habe letztens eine Beobachtung gemacht welche mich fast von den Socken gehauen hat. Am Abend habe ich den Blutdruck gemessen welcher so um 125/80 lag. Im Rahmen einer Meditationsübung musste ich mich flach auf den harten Boden (nur auf einer 1cm dicken Gymastikmatte) legen. Schon nach einer Minute fing es an in meinen Ohren zu rauschen, jedoch verblieb ich noch ca. 5 Minuten in dieser Position. Aus Neugier mass ich nachher den Blutdruck nocheinmal und siehe da, dieser war auf 160/85 geklettert.
Das kann doch kein Zufall gewesen sein dachte ich und machte am nächsten Tag das selbe noch einmal. Das rauschen kam wieder und auch der Blutdruck stieg wieder stark an.
In letzter Zeit war der BD nicht so dramatisch erhöt, daher vernachlässigte ich dieses Thema wieder. Aber als ich mich heute wegen einer Übung wieder auf den Boden legen musste und das rauschen wieder auftrat mass ich den BD wieder. Und siehe da, schon wieder stark erhöht.
Daher bin ich mir sicher das meine Halswirbelsäule eine Auswirkung auf meinen BD hat.
Hat jemand auch schon Erfahrungen damit gemacht?
Vielen Dank für Ihre Antworten.
Liebe Grüsse, Lukas
Da ich im Internet nirgends fündig geworden bin versuche ich es einmal auf diesem weg.
Ich bin 31 Jahre ALT und leide an erhötem Blutdruck. Da ich noch jung bin will ich aber alles daran setzen das ich den erhöten Blutdruck mit allen anderen Mitteln weder Medikamenten senken kann.
Daher beobachte ich meinen Blutdruck sehr genau, und habe letztens eine Beobachtung gemacht welche mich fast von den Socken gehauen hat. Am Abend habe ich den Blutdruck gemessen welcher so um 125/80 lag. Im Rahmen einer Meditationsübung musste ich mich flach auf den harten Boden (nur auf einer 1cm dicken Gymastikmatte) legen. Schon nach einer Minute fing es an in meinen Ohren zu rauschen, jedoch verblieb ich noch ca. 5 Minuten in dieser Position. Aus Neugier mass ich nachher den Blutdruck nocheinmal und siehe da, dieser war auf 160/85 geklettert.
Das kann doch kein Zufall gewesen sein dachte ich und machte am nächsten Tag das selbe noch einmal. Das rauschen kam wieder und auch der Blutdruck stieg wieder stark an.
In letzter Zeit war der BD nicht so dramatisch erhöt, daher vernachlässigte ich dieses Thema wieder. Aber als ich mich heute wegen einer Übung wieder auf den Boden legen musste und das rauschen wieder auftrat mass ich den BD wieder. Und siehe da, schon wieder stark erhöht.
Daher bin ich mir sicher das meine Halswirbelsäule eine Auswirkung auf meinen BD hat.
Hat jemand auch schon Erfahrungen damit gemacht?
Vielen Dank für Ihre Antworten.
Liebe Grüsse, Lukas