Niedriger Puls - Bradykardie oder Sportlerherz?

Hallo zusammen!
Ich war in der Vergangenheit immer unsportlich, habe nun aber seit Jahresbeginn mit regelmäßigem Training begonnen. Es hat sich mittlerweile auf 4-6mal pro Woche im Schnitt 1h auf dem Crosstrainer eingependelt. In der Zeit laufe ich bei geringerem Widerstand meist 15km. Der Puls beim Sport ist im Durchschnitt bei 140 laut Fitbit. Mein Ruhepuls lag im Februar bei knapp unter 60, pendelte dann meist zwischen 52 und 55 und ist aktuell auf 48 gesunken. Ich habe festgestellt, dass ich abends auf dem Sofa (keine Bewegung, absolute Ruhe) sowie teilweise nachts einen Puls von 38 habe. Bei der Arbeit (Bürojob) sinkt der Puls meist auch 50 bis 55.
Ich sehe mich nicht unbedingt als Super-Sportler und habe daher Bedenken dass es doch eher eine krankhafte Bradykardie sein könnte. Beim regulären medizinischen Check zu Jahresbeginn wurde das Herz kurz abgehört, es war alles ok.
Sollte ich lieber mal zum Arzt um das über ein EKG abzuklären oder muss ich mir keine Sorgen machen?

Hallo Isl,

es kommt auf viele Dinge an...
Wie ALT, wie groß, wie schwer...
Besuch beim Kardiologen ist sicher kein (nie) ein Fehler.

6x1h pro Woche auf dem Crosser ist recht sinnfrei.
Was willst du damit erreichen?
Mit steigendem Alter macht Lauftraining mehr kaputt als dass es dir einen Vorteil bringt. Erst recht wenn du vorher unsportlich warst.

Grüße