Wieso ist mein Muskelfaserriss nicht verheilt?

Ich hab mir vor einem Jahr einen Muskelfaserriss zugezogen. Ich hab 2 mal Krankengymnastik gemacht aber es half nichts. Das merkwürdige ist das ich beim Sport keinen Schmerz habe, sondern ein Tag darauf.
Dh. Ich habe nie im Moment wo ich Sport mache schmerzen. Woran liegt es?
Was muss ich tun damit ich wieder gesund bin ?

Das ist leider Zuwenig Info...
Klingt aber von Ferne so, als ob nicht der Muskelfaserriss das problem ist.

Könnte es vielleicht daran liegen, dass meine Muskel verkürzt sind. Ich versteh das nicht , immer als ich meinem Arzt sagte das die Schmerzen erst ein Tag darauf kommen ignoriert er mich. Ich brauche unbedingt Hilfe. Wenn man mehr Informationen braucht kann ich es hier sagen.

(Mein Muskelfaserriss ist im unteren linken Oberschenkel)