Stressinkontinenz

Hallo, leider leide ich seit circa 6 Monaten an Inkontinenz. Zuerst dachte ich das vergeht von selbst wieder aber nach einem halben Jahr habe ich nun die Hoffnung aufgegeben, dass das passiert. Zuerst ist es nur so gewesen wenn ich gelacht habe oder beim Niesen aber inzwischen kann es auch mal passieren wenn einfach keine Toilette in der Nähe ist. Das geht dann einfach sehr schnell.
Im Forum habe ich nun schon ein paar Mal etwas über operative Methoden gelesen. Das würde ich aber nur ungern machen weil es ja doch einige Risiken gibt. Hat denn jemand mit demselben Problem es auch wieder in den Griff bekommen ohne OP???
Ich bin 57, habe 2 Kinder und mit 32 die letzte Schwangerschaft gehabt. Damals aber ohne Inkontinenz Probleme.
Danke für Antworten:)

Hallo Lenchen, warst du denn schon beim Arzt? Das sollte deine nächste Anlaufstelle sein. Erstens kann der dir sagen, welche Maßnahmen du/ihr ergreifen könnt und außerdem wird er eine Diagnose stellen. Der richtige Facharzt ist ein Urologe. Versuche dich nicht verrückt zu machen wegen der OP. Es geht schon eine ganze Menge mit dem in solchen Fällen empfohlenen Beckenbodentraining. Unter dem Link kannst du mal ein bisschen Stöbern und dich informieren: [Link anzeigen]
Also erst Mal ruhig Blut. Mit ein bisschen Geduld und Motivation bekommst du es bestimmt wieder in den Griff. Die Diagnose Inkontinenz hört sicher niemand gerne aber behalte im Hinterkopf, dass es nicht dauerhaft so bleiben muss. Außerdem hat es auch eine gute Seite...wenn du dir vom Arzt ein Rezept ausstellen lässt dann bekommst du für die Inkontinenz-Produkte aus der Apotheke, also Einlagen, Pants etc. einen Zuschuss von der Krankenkasse. Falls du noch keine Einlagen oder Pants benutzt dann rate ich dir es unbedingt zumindest als Übergangslösung auszuprobieren. Das erleichtert den Alltag ungemein und gibt einem sehr viel Sicherheit zurück. Sehr gut und dabei bezahlbar sind die Sachen von Param, die haben sich auf Inkontinenz spezialisiert. In der Apotheke wirst du beraten wegen der richtigen Größe und dem passenden Produkt (wie viel Saugkraft).
Alles Gute für dich!