Hallo ich habe mir beim Fußball (als Torwart) zwei Wirbel ausgerenkt. Ich war dann beim Psychotherapeuten, der alles wieder gerichtet hat. Er hat mir verboten, weiter Fußball zu spielen. Jetzt suche ich alternative Sportarten. Ich geh ins Fitnessstudieo und mach rückenstärkende Übungen. Hat jemand Erfahrung, ob das sinnvoll ist?