Wie erkennt man eine Schienbeinprellung beim Kind und was kann man dagegen tun?

Kinder sind meist sehr lebhaft, spielen und toben herum – da ist eine Schienbeinprellung schnell passiert. Die Ursachen können vielfältig sein, beispielsweise ein Sturz vom Rad oder ein Anprall an einer Kante wie dem Tischbein. Die betroffene Stelle schmerzt, schwillt an oder verfärbt sich durch einen Bluterguss. Meist ist eine Schienbeinprellung harmlos und heilt von selbst wieder ab. Ein schnelles und kompetentes Handeln mit Kühlen und Hochlagern kann ein starkes Anschwellen verhindern und den Heilungsprozess unterstützen.

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Woran erkennt man eine Schienbeinprellung?

Die klassischen Symptome unterscheiden sich beim Kind nicht von denen beim Erwachsenen:

• Schmerzen im Bereich der Prellung
• Ausbildung eines Blutergusses, weil beim Unfall kleinere Blutgefäße reißen und das Blut ins umliegende Gewebe austritt
• Schwellung im Bereich der Prellung durch Austritt von Lymphflüssigkeit ins Gewebe

Was kann man tun?

Zunächst ist es bei Kindern wichtig, diese zu beruhigen. Danach oder parallel dazu sollten als erste Behandlungsmaßnahmen schnellstmöglich die Punkte der PECH-Regel angewendet werden. Diese sind:

• P = Pause: Das bedeutet, dass das betroffene Bein erst einmal entlastet werden sollte.
• E = Eis: Hiermit ist die Kühlung der geprellten Stelle gemeint. Zur Kühlung sind sowohl eine Kühlkompresse als auch eine Packung gefrorener Erbsen sowie kaltes Wasser oder ein nasses Handtuch geeignet. Bei Produkten aus dem Eisfach sollte zum Schutz der Haut immer ein Tuch zwischen Kältequelle und Haut gelegt werden. Im Bereich der Prellung wird durch die Kälte die Durchblutung reduziert, Schwellung und Bluterguss bilden sich nicht so stark aus.
• C = Kompression: Durch die Kompression, zum Beispiel mit einer elastischen Binde, wird ebenfalls die Flüssigkeitsmenge reduziert, die ins Gewebe austreten kann.
• H = Hochlagerung: Das Hochlagern des Beines unterstützt das Abschwellen.

Neben diesen Sofortmaßnahmen haben sich beispielsweise Arnica, Beinwell oder weitere pflanzliche Mittel zur Förderung des Heilungsverlaufes bewährt. Diese kommen insbesondere als Salbe zum Einsatz.

Woran erkennt man einen Schienbeinbruch?

Bei Kindern kommen Brüche seltener vor als bei Erwachsenen. Ihre Knochen sind noch weicher und biegsam und brechen deshalb nicht so schnell. Wenn folgende Anzeichen beim Kind bemerkt werden, sollte durch einen Arzt abgeklärt werden, ob ein Schienbeinbruch vorliegt:

• starke oder sich eher verstärkende Schmerzen
• Knirsch- oder Reibegeräusche bei Bewegung oder Belastung
• Fehlstellung oder Verformung des Unterschenkels
• Vermeiden von Belastung des Beines durch das Kind
• tastbare Delle am Schienbein

Fazit

In der Regel ist eine Schienbeinprellung beim Kind harmlos und heilt von selbst wieder ab. Bei Anzeichen auf einen Bruch sollte auf jeden Fall ein Arzt aufgesucht werden. Einfache und schnell angewendete Maßnahmen können gut dazu beitragen, den Heilungsprozess zu unterstützen und die Heilungsdauer zu verkürzen.