Klar, mach ich gerne :D also meine (fast) täglichen Yoga Einheiten mach ich einfach von Youtube mit den Workouts von Mady Morrison. Yoga hilft mir sehr zu entspannen, mal runterzukommen, aber auch das Dehnen des ganzen Körpers ist bestimmt auch ein Grund dafür wieso das Flattern besser geworden ... mehr

