Kältetherapie und Wärmetherapie

Die Anwendung von Kälte oder Wärme ist in vielen Gebieten der Medizin eine hilfreiche Maßnahme. In der Orthopädie werden mit Wärme oder Kälte Beschwerden gelindert, insbesondere Schmerzen. Eine Wärmeanwendung kann unter anderem bei Verspannungen im Rücken erfolgen. Eine Kälteanwendung ist dagegen bei einem gerade stattfindenden entzündlichen Geschehen sinnvoll, wie beispielsweise bei einer Gelenkentzündung (akute Arthritis) oder einer Schleimbeutelentzündung (akute Bursitis). Die Kältetherapie und die Wärmetherapie werden zu den physikalischen Therapien gezählt. Vor allem bei der Kälteanwendung ist zu beachten, dass zu kalte Kompressen oder Eis nicht unmittelbar auf die Haut gebracht werden dürfen. Kälteschäden ähnlich einer Verbrennung können sonst entstehen.

Kältebehandlung lindert Schmerzen und hemmt Entzündungsvorgänge

Kälte vermindert Entzündungsreaktionen und ähnliche Vorgänge. Deshalb wird Kälte bei einem akuten Geschehen eingesetzt. Wärme würde hier eher dafür sorgen, dass der Vorgang der Entzündung gefördert wird und die Beschwerden zunehmen. Kühlen vermindert meist die Schmerzen und kann zur Abschwellung beitragen.

Anlässe für das Kühlen einer Körperstelle sind beispielsweise eine akute Gelenkentzündung (Arthritis) oder eine akute Schleimbeutelentzündung (Bursitis). Weitere Erkrankungen, die durch Kälteanwendung gelindert werden können, sind unter anderem Rheuma an den Gelenken sowie die Kalkschulter (eine Verkalkung von Sehnen in der Schulter, Tendinitis calcarea).

Auch bei Verletzungen (Verletzungen im Gelenk, Stauchungen, Prellungen, Blutergüsse) oder nach Operationen kann Kälte vorteilhaft angewendet werden. Diese Kältetherapie gehört zu den Methoden, die zur Sofortbehandlung bei frischen, geschlossenen Verletzungen des Bewegungssystems durchgeführt werden. Des Weiteren gehören dazu Ruhig- und Hochlagerung oder auch ein Druckverband (so genanntes PECH-Schema: Pause - Eis - Compression - Hochlagern).