Tennisarm, Golferellenbogen, Veränderungen an Sehnenansätzen

Lesezeit: 6 Min.

Bei Überbelastung der Unterarmmuskulatur kann es zum Tennisarm oder Golferellenbogen kommen

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Ein Tennisarm oder Golferellenbogen sind Sehnenveränderungen, die stark schmerzen können.
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Diese können nicht nur druch Golf und Tennis spielen vorkommen, auch andere Berufsgruppen und Sportler sind betroffenen.
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Es handelt sich um einen schmerzhaften Reizzustand der Sehnenansätze und Muskeln des Unterarms. Hervorgerufen durch eine Überbeanspruchung oder Nervenstörung im Arm.
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Zunächst kommt es zur Sehnenschmerzhaftigkeit an der außen gelegenen Sehne des Ellenbogens, kommt es zu Schmerzen der inneren Sehnen des Beugemuskels, wird von einem Golferarm gesprochen.
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Durch die Anamnese kann oft schon der Verdacht geäußert werden, es folgt eine körperliche Untersuchung bei der Schmerzreize gesetzt werden können.
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Gelegentlich kann eine Röntgenuntersuchung sinnvoll sein, um Veränderungen festzustellen.
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Mit einer Ultraschalluntersuchung können Veränderungen im Muskelgewebe festgestellt werden.
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Oft genügt eine konservative Therapie, der Arm wird mit Bandagen oder Schienen ruhiggestellt. Es können auch Medikamente zur Schmerzlinderung verabreicht werden.
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Gezielte Krankengymnastik und Physiotherapie sind zur Stärkung der Muskulatur und Dehnung der Sehnen sinnvoll.
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Das kinesiologische Tapen der betroffenen Muskulatur kann entlastend wirken und Schmerzen reduzieren oder vorbeugen.
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Kurze Stoßimpulse mit der Stoßwellentherapie können die Symptome mildern.
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Vielen Betroffenen hilft eine Kälte- oder Wärmeanwendung. Dadurch können die Schmerzen gelindert werden.
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Bei Erfolglosigkeit der konservativen Therapie kann mit einer Operation die Ellenbogensehne freigelegt und abgetrennt werden.
Durch die richtige Therapie kann in den meisten Fällen mit einer Beseitigung der Symptome gerechnet werden. Nach Einhalten der Schonzeit ist eine sportliche Betätigung wieder möglich.



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aktualisiert am 28.05.2019

Autoren
V. Kittlas Volker Kittlas
Medizinischer Redakteur und Arzt
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