Welche Hausmittel helfen bei einer Bindehautentzündung?

Bindehautentzündungen lassen sich in vielen Fällen gut mit Hausmitteln und einfachen Behandlungsmaßnahmen bessern. Die häufigen Bindehautentzündungen durch Viren können nicht direkt mit Mitteln gegen die Erreger bekämpft werden (außer in besonderen Fällen wie Herpes am Auge). Hausmittel bieten die Möglichkeit, die Beschwerden wie Brennen, Rötung und Schwellung zu vermindern. Dennoch ist der Gang zum Arzt zu empfehlen.

Bei bakteriellen Bindehautentzündungen ist die Anwendung von Antibiotika sinnvoll, die vom Arzt verschrieben werden. Ein eitrig-schleimiges, teils verkrustendes Sekret am Auge ist ein Hinweis auf einen Befall mit Bakterien. Augentropfen mit Antibiotika können die Dauer der Bindehautentzündung verkürzen, meist geht aber auch die bakterielle Entzündung nach ein bis zwei Wochen von alleine weg. Bei Bindehautentzündungen durch Allergie oder bei Reizerscheinungen eignen sich ebenfalls Hausmittel.

Der Besuch beim Arzt ist in folgenden Fällen notwendig:

• ein Kleinkind oder Baby ist von der Bindehautentzündung betroffen
• das Auge schmerzt stark oder die Schmerzen werden im Inneren des Auges gespürt
• das Auge ist vereitert
• das Sehen ist verschlechtert oder die Hornhaut (der durchsichtige Anteil) ist getrübt
• die Beschwerden werden rasch schlimmer
• die Beschwerden gehen nach zwei bis drei Tagen nicht zurück
• eine starke Lichtempfindlichkeit tritt auf
• es besteht eine Immunschwäche durch eine Erkrankung oder durch Medikamente

Was tun bei einer Bindehautentzündung?

Bei einer Bindehautentzündung (Konjunktivitis) gilt es zunächst einige Vorsichtsmaßnahmen und einfachen Regeln zu beachten. Wichtig sind die folgenden Vorgaben:

• die Hände regelmäßig waschen
• nicht dasselbe Handtuch, denselben Waschlappen, dieselben Kosmetikprodukte wie andere Menschen benutzen
• Handtücher und Waschtücher täglich wechseln
• das Kopfkissen täglich wechseln
• kein Make-up verwenden
• benutzte Kosmetikartikel wegwerfen, wenn sie während der Zeit der Erkrankung mit den Augen in Berührung kamen

Menschen, die eine Bindehautentzündung bekommen und normalerweise Kontaktlinsen tragen, verzichten auf diese, während die Beschwerden bestehen. Die Linsen können das Auge unnötig reizen und Krankheitserreger können sich anlagern. Wie lange die Kontaktlinsen weggelassen werden, richtet sich nach der Art der Bindehautentzündung. Dies kann am besten ein Arzt beurteilen. Getragene Kontaktlinsen sollten entsorgt werden, außer wenn es sich um länger verwendbare Linsen wie Jahreslinsen handelt. Diese sind gewissenhaft zu reinigen, bevor sie nach überstandener Bindehautentzündung wieder eingesetzt werden.

Kompressen

Eine feuchte Kompresse lindert die Beschwerden einer Bindehautentzündung. Eine kühle Kompresse gilt als besonders wohltuend, aber je nach Befinden kann einigen Betroffenen auch eine warme Kompresse helfen.

Um eine solche feuchte Auflage herzustellen, wird ein Tuch in Wasser getränkt und ausgewrungen. Das Tuch wird vorsichtig auf die geschlossenen Augen gelegt. Wichtig ist, dass eine Auflage nicht mit beiden Augen in Berührung kommt, da ansonsten Krankheitserreger von einer Bindehaut auf die andere übertragen werden können. Wenn auf beide Augen jeweils eine Kompresse gelegt wird, sollten dazwischen die Hände gewaschen werden. Für jede neue Kompresse sollte ein frisches, sauberes Tuch genommen werden.

Mit einem feuchten, in klarem Wasser getränkten Tuch lassen sich außerdem Verklebungen und Verkrustungen lösen, die durch die Entzündung am Auge entstanden sind.

Rezeptfreie Augentropfen

Augentropfen, die das Auge befeuchten, tun Betroffenen mit einer Bindehautentzündung gut. Solche Tropfen, die zum Beispiel Hyaluronsäure enthalten, sind rezeptfrei erhältlich. Sie werden auch als künstliche Tränenflüssigkeit bezeichnet, da sie einen schonenden Flüssigkeitsfilm auf der Augenoberfläche bilden. Zu beachten ist, auf keinen Fall mit der Spitze der Tropfflasche das Auge zu berühren. An der Flasche können sich schnell Viren oder Bakterien anlagern, die beim nächsten Tropfvorgang auch auf das andere Auge gelangen können.

Bei allergischen Bindehautentzündungen können Augentropfen mit Antihistaminika (wie Levocabastin) oder Mastzellstabilisatoren (wie Cromoglicinsäure) helfen. Mastzellstabilisatoren wirken nicht sofort, sondern bauen einen längerfristigen Effekt auf, der allergische Reaktionen am Auge vermindert.

Es gibt auch abschwellende Augentropfen, die die Blutgefäße zusammenziehen und Rötungen vermindern können, wie zum Beispiel Tetryzolin. Die abschwellenden Mittel werden in den meisten Fällen nicht empfohlen und dürfen allenfalls kurzzeitig bei Bindehautentzündungen angewendet werden. Durch die Mittel kann es bereits nach wenigen Tagen zum Gewöhnungseffekt kommen und nach dem Absetzen kommt es oft wieder zu einer stärkeren Rötung.

Rezeptfreie Schmerzmittel

Schmerzstillende Medikamente zum Einnehmen wie Ibuprofen oder Paracetamol können Schmerzen reduzieren, die durch die Entzündung am Auge entstehen. Dabei sind Nebenwirkungen und mögliche Gegenanzeigen zu beachten.

Betroffene sollten sich schonen

Wer an einer Bindehautentzündung leidet, kann die Heilung unterstützen, indem er sich ausruht. Ausreichend Schlaf unterstützt die Funktion des Immunsystems und kann dazu beitragen, die Bindehautentzündung besser zu überstehen.

Wer zu Hause bleibt, minimiert zudem eine zusätzliche Reizung von außen und schützt andere vor einer Ansteckung, wenn es sich um eine virale oder bakterielle Entzündung handelt. Insbesondere virusbedingte Bindehautentzündungen sind oft hochgradig ansteckend und verbreiten sich beispielsweise in Kindertagesstätten rasch.

Pflanzliche und naturheilkundliche Mittel

Zu den Hausmitteln, die sich bei Bindehautentzündungen als hilfreich erwiesen haben, gehören pflanzliche Wirkstoffe. Wer die Augen mit Mitteln aus der Natur behandeln möchte, kann pflanzliche Augentropfen wie Augentrost oder Gartenraute nehmen. Als feuchte Auflage für die (geschlossenen) Augen eignen sich Tücher, die in Teezubereitungen aus Ringelblume oder ebenfalls Augentrost getränkt sind.

Nicht anzuwenden sind jedoch Präparate oder Auflagen mit Kamille. Kamille hat eine starke Tendenz, allergische Reaktionen auszulösen.

Nützt Muttermilch zur Behandlung von Bindehautentzündungen?

Von vielen Seiten ist der Tipp zu hören, bei einer Bindehautentzündung Muttermilch anzuwenden. Muttermilch wird die Wirkung zugeschrieben, Entzündungen bekämpfen und Infektionen beseitigen zu können. Dafür gibt es allerdings keine wissenschaftliche Grundlage. Muttermilch sollte nicht auf das Auge gebracht werden, da im Gegenteil noch die Gefahr besteht, zusätzliche Krankheitserreger einzuschleppen. Außerdem darf gerade bei Babys nicht auf eine rasche ärztliche Untersuchung verzichtet werden, wenn das Auge entzündet ist. Dahinter können gefährliche Infektionen wie Chlamydien oder Tripper stecken, die das Augenlicht bedrohen.