Was hilft gegen Schlafstörungen durch Nervosität und innere Unruhe?

Lesezeit: 4 Min.

Unterschiedliche Mittel und Methoden verhelfen zu einem besseren Schlaf

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Quellen

https://www.sorglos-schlafen.de/unruhe-nervositaet/
https://www.apotheken-umschau.de/nervositaet
https://www.netdoktor.de/symptome/innere-unruhe/
https://www.eatmovefeel.de/3-atemuebungen-gegen-angst-und-stress/
https://www.netdoktor.de/homoeopathie/staphisagria/

aktualisiert am 27.05.2021

Autoren & Lektoren
U. Kohaupt Ursula Kohaupt
Gesundheitsredakteurin
V. Kittlas Volker Kittlas
Lektor, Arzt, Medizinredakteur
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