Drang tief einatmen zu müssen und Gähnen (Herz?)

Hey Freunde, danke fürs öffnen diesen Threads. Ich finde es verblüffend, und gleichzeitig beruhigen, wie viele das selbe Problem haben. Ich bin erst 18 und schlage mich seit Wochen dadurch, es war ein schleichender Prozess, erst tat ich es nur 1 mal in der Woche und jetzt täglich, 24/7. Es ist anstrengend, sieht garantiert für andere komisch aus und macht mich fertig. Ich war zwar noch bei keinem Arzt aber Zeit ist es auf jeden Fall, sich mal wieder dort blicken zu lassen. Ich habe alle Symptome auch, das Gähnen, das tiefe Einatmen, und seltener Herzstolpern.
Hat mir echt krasse panik gemacht, vorallem weil ich selbst schon die ein oder andere Attacke hatte, aber ihr habt mir ein wenig Ruhe gegeben, vielen Dank.

Servus, habe genau die selben Probleme, seit dem ersten Lockdown. Sie verschwanden ende letzten Jahres vollkommen und kamen dieses Jahr wieder und diesmal extremer als das letzte Mal. Habe schon bei der kleinsten Aufregung die Probleme, das ich den drang verspüre ich muss tief einatmen, wenn das dann nicht direkt klappt kommt es dazu das mein Puls dann immer direkt hoch geht 120-130 und ich mich selber gar nicht mehr richtig beruhigen kann, hinzu kommt dann bemerkbar Herzklopfen. Sobald ich mich hingelegt habe und zur Ruhe kam geht es wieder, dies dauert oft 1 bis 2 Stunden. Die Folge ist dann leider immer das der Tag dann gelaufen ist, da ich völlig fertig bin und bei der kleinsten Anstrengung der Puls in die Höhe geht und das fühlt sich so unangenehm an, dass ich in Panik verfallen und ständig meinen Puls überprüfe. Die ganzen Untersuchungen ergeben bisher nichts, Herzstolpern hatte ich erst ein oder zwei mal und das in Situationen in denen ich in volle Panik verfallen bin und nicht zur Ruhe kam. Daher gehe ich leider stark davon aus das dies alles psychisch stattfindet und werde versuchen mit einer Therapie den Weg dort rauszugehen. Ich kann euch alle sehr gut verstehen es ist sehr belastend für einen, es gibt gute und schlechte Tage aber lasst euch nicht unterkriegen, geht zum Psychologen es ist keine schade und redet mit eurem Hausarzt darüber er wird euch das nötige Verständnis entgegenbringen. Geht es sonst noch jemandem so das er Beschwerden hat wie Herzklopfen und hoher Puls? Grüße Tom

Hallo...ich leide ebenfalls seit Jahren darunter. Es ist jetzt 3:45 Uhr und bin vom herzstolpern wach geworden. Jetzt plagt mich wieder dieser drang tief durchatmen zu müssen. Ich bin langsam am Ende meiner Kräfte..
Herzuntersuchungen, Lungenuntersuchungen, Blut etc pp brachten alle nur gute Ergebnisse.
Mit Herzrasen und stolpern kenne ich mich gut aus...besonders nach Alkoholkonsum.
Ich hoffe wir finden evtl gemeinsam eine Lösung?! LG

Ich habe das ganze jetzt seit fast 5 Wochen...hab Wochen vorher schon schmerzen im oberen rücken gehabt und dann fing es heftig im nacken an totale verspannungen bis in den Hals....und kurz bevor es angefangen hat war ich erkältet 3 Wochen....das kann an vielen liegen und da ich ausser den verspannungen nix habe denke ich das es davon kommt das kann dann auch in den brustkorb gehen.....oder von nasenschleimhaut entzündung....ich hab auch vor 2 Wochen gemerkt das ich immer so leises Sodbrennen habe wie beim Stillen Reflux das sind dann nämlich auch keine normale Symptome wie beim normalen reflux....ansonsten habe ich auch nix...bin jetzt erstmal auch beim physio mal sch6ob das was bringt bis jetzt war ich erst einmal da....hab aber auch stress oder mach ihn mir selbst bei der Arbeit und dadurch verspannt sich auch alles.....ich hoffe nur das das irgendwann wieder verschwindet....manchmal hab ich beim Essen auch Schluckbeschwerden deswegen nehme ich auch im Moment pantoprazol.....

Hallo und guten Abend.
Wo soll ich bloß anfangen...das ganze hatte ende 2019 seinen lauf genommen.
Ich hatte eine sehr schwere Magen Darm Erkrankung bekommen welche mit starken Schmerzen daher kamen. Ein paar Wochen darauf ist mir während der Autofahrt auf einmal der Kreislauf zusammen gebrochen. Das ganze hatte sich relativ schnell wieder normalisiert. Am Abend dieses Tages entglitt mir dann alles. Hatte einen schweren Kreislaufzusammenbruch mit Herzrasen und Sehr hohen Blutdruck. Bin dann ins Krankenhaus gekommen wo man nahezu alles untersucht hat was man sich vorstellen konnte, nur finden konnte man nichts.
Da sich meine Blutdruck nicht gesenkt hat hatte man mir Blutdrucktabletten verschrieben was die Sache nur noch schlimmer machte. Kurz darauf kam es dazu das ich auch immer sehr Tief einatmen musste, und zwar so oft und so tief das ich immer wieder Hyperventiliert habe. Gute 2 Jahre habe ich das ganze durchlebt. Gezeichnet von diversen Panikattacken, Angstzuständen, Todesangst, Platzangst, Depressionen und und und....alle Ärzte konnten mir nicht helfen. Ich könnte jetzt noch viel schreiben über die Details nur glaube ich bringt das hier niemanden etwas. Ich habe es vor einer Woche geschafft das ganze zu brechen und in den griff zu bekommen und zwar mit Calcium, Vitamin B12 und Eisen. Welches Preparat zum Erfolg führte kann ich nicht so genau sagen da ich alle zum gleichen Zeitpunkt genommen hatte. Es geht mit jetzt zu 90% besser und mein Leben ist nicht mehr eingeschenkt. Ich hoffe das ich etwas helfen konnte und wünsche allen Menschen die mit sowas zu Kämpfen haben alles gut.

Oh. . Schön zu lesen und ich werde es mal ausprobieren .. danke dir für diese Information.

Hallo in die Runde! Habe exakt die gleichen Symptome seit ca. 15 Jahren. Aufgrund von Atemnot ins KKH einliefern lassen usw. Diverse Ärtze besucht. Anfangs immer vermutet, es käme vom Rücken. Mittlerweile vermute ich, es ist eine Mischung aus allem. Stress, Verspannungen, Psyche,….aktuell kommt (erstmals) Druck im Kopf hinzu. Wenn ich das Internet studiere, deutet es auf einen Vorboten von einem kleinen Burn Out hin. Ich denke, die Wunderwaffe ist das „auf sich aufpassen“. Hört sich komisch an, aber ich war bei vermutlich 20 Ärzten.

Hallo zusammen ... es ist kurz vor 2 Uhr nachts und ich bin eben durch herstolpern wach geworden. Anschließend Herzrasen. Das Gefühl zum tiefen einatmen müssen und nicht können ist ebenfalls weiterhin ständig präsent. Das einnehmen von Tromcardin komplex lindert das herzstolpern minimal ...aber kaum erwähnenswert.
Wie ergeht es mittlerweile flow87?
LG...

Hallo, ihr Lieben. Habe hier den Thread ,,Neurologische Probleme?" eröffnet. Sry dafür, wenn ich gewusst hätte, dass dieses Thema so exakt meine Probleme widerspiegelt, hätte ich einfach hier rein geschrieben.

Ich persönlich glaube mittlerweile nicht mehr, dass das Herzstolpler sind, sondern etwas in Luft- oder Speiseröhre stattfindet, das sich vermeintlich wie ein Herzstolpler anfühlt. Das erste Mal trat das Problem bei mir an einem sehr ungesunden Morgen auf. Am Vortag blau gewesen , am Morgen 3 Zigaretten, wild mit dem Hund gespielt, plötzlich blieb alles für ne Sekunde stehen...Luftnot, Benommenheit , vermeintlicher ,,Herzstolpler", Herzrasen und dann den ganzen Tag Kampf gegen die Ohnmacht. Seitdem jedes Mal ähnliche Symptome, am Tag nach dem Trinken oder beim Sport. Ohnmacht und Herzrasen nicht mehr, dafür Druck auf dem Schädel und ne Wahrnehmung, als würden Signale meiner Augen verspätet beim Hirn ankommen. Ich kann nicht mal beschreiben, ob es ein Schwindel, Benommenheit oder sonst was ist. Es gibt Tage, da bin ich mir sicher, dass es neurologischer Natur ist, dann wiederum gibt es Tage, da denke ich an eine Durchblutungsstörung, dann gibt es wieder Tage, da denke ich an meinen Nacken oder die Wirbelsäule. Danke jedenfalls, dass Ihr Eure Probleme ebenfalls veröffentlicht habt. Das hilft sehr !

Hallo Markus 1988 .
Hast du dich diesbezüglich mal untersuchen lassen ? Ich habe ebenfalls erst vermutet das es vom Magen/ Speiseröhre kommt und habe darauf hin eine Magenspiegelung durchführen lassen ..ohne Befund.
Bei mir kommen Beispiels erst die extremen herzstolperer in ruhe und dann RAST das herz los wie als wenn man einen 200 Meter Spurt durchgezogen hätte ..
Nächste Woche werde ich mich bei einer Spezialklinik für Kardiologie vorstellen. Die sollen mich mal ordentlich auf den Kopf stellen . Sollte da nichts bei rum kommen...wird es vermutlich psychische Ursachen haben. Wenn ihr mögt , halte ich euch auf dem laufenden . LG

Hi,
ja, bin von Facharzt zu Facharzt gerannt. Neurologie (stationär im KH), Kardiologe, Lungenfacharzt (gereizte Bronchien, leicht Asthma), HNO und Orthopäde.
Beim Hausarzt wurden leicht verfettete Organe festgestellt ansonsten alles i.O., ebenso wie das Blutbild. Evtl. entsteht hin und wieder irgendwo Druck durch Luft im Magen...Meine vermeintlichen Herzstolpler fühlen sich wie ein etwas intensiverer Herzschlag an, der gleichzeitig mit einem Schock daher kommt. Könnte aber wie gesagt auch irgendwas anderes sein. Herzrasen bleibt bei mir deshalb aus, weil ich weiß, dass das Herz ok zu sein scheint

Das Herzstolpern ist keine Einbildung. Das sind tatsächlich sogenannte Extraschläge die durchaus sehr ekelhaft sein können. Auslöser dafür kann sehr gut der Magen sein. Luft im Magen verursacht oft diese Probleme. Es könnte auch von der BWS ausgelöst werden. Dafür kann es viele Ursachen haben. Ich tippe darauf das die Atmung und auch die Herzstolperer alles zusammen gehört. Also bei mir ist es so. Mir geht es besser aber habe das häufige Gähnen und durchatmen immer noch. Halte euch auf dem laufenden:)

In diesem Kontext nochmal eine kurze Frage, ohne einen Wettbewerb starten zu wollen. Wie lange tragt ihr beruflich Eure Masken? Auch dieses Thema habe ich mittlerweile auf dem Schirm...es gibt Tage, da ist alles vollkommen normal und zwei Std vor Feierabend, sprich nach 7 Std mit Maske treten Symptome im Kundengespräch auf.

Als ich dies im Krankenhaus äußerte entgegnete mir die junge Ärztin nur: ,,Ich muss die 13 Std. tragen.", woraufhin ich mir nur dachte ,,wow, wie relevant für meine Probleme...", deshalb der Vermerk, hier keinen Wettkampf starten zu wollen. Jeder Körper reagiert wahrscheinlich anders auf diese aktuell unnatürliche Maßnahme...

Das kann ich zumindest von meiner Seite her verneinen... da meine Wenigkeit und viele anderen hier das Problem seit mehreren Jahren haben.

Ganz klar hat es bei mir mit der Maske auch nichts zu tun.
Ich habe das seit bald 4 Jahren, daher kommt das nicht in Frage.
Das Gähnen ist bei mir am Morgen immer am schlimmsten. Wie bei den meisten von hier auch, wurde bei mir medizinisch nie was festgestellt. Lunge ist sehr gut, Blutsauerstoff auch gut und Herz alles in Ordnung. Entweder liegt es bei mir an einer Übersäuerung die bis jetzt nie festgestellt werden konnte ( ist auch nicht einfach nach Spezialisten). Für das mache ich im August einen speziellen Test noch oder es liegt bei mir an Verspannungen oder am Schlaf. Schlafapnoe habe ich nicht aber einen unruhigen Schlaf. Vielleicht hat das mit dem einen Zusammenhang.

Also bei mir hat es auch nichts mit der Maske zu tun.
Ist jemand von den Betroffenen Raucher?

Ne...Nichtraucher... ich gehe auch Eiter davon aus das es ein Herz Problem ist ..bei mir zumindest. Manchmal wenn es gestolpert hat, kann man 2-4 mal super tief durchatmen. Nach einiger Zeit wird es dann wieder nahezu unmöglich. Am 26.07 bin ich mal wieder beim Kardiologen.

Es handelt sich dabei um ganz sicher kein Herzproblem. Wie ich lese schreibst du wiedermal beim Kardiologen. Das bedeutet du warst schon öfters dort und ohne Befund.
Ich selbst war 5 mal dort, hatte alles untersuchen gelassen inkl. einem Herz CT. Alle Kardiologen inkl. der Professor im Krankenhaus sagten mir das Problem mit dem häufigen Gähnen und tiefem einatmen hat mit dem Herz nichts zu tun. Daher glaube ich das auch. Das Herzstolpern ist meistens ein funktionelles Problem und hat nichts mit einer Herzkrankheit zu tun. Manchmal ist es vielleicht schwer den Ärzten zu glauben aber die wissen es besser als wir.

Also ich denke auch nicht das es irgendetwas mit dem Herzen zu tun hat.

Bei mir ist es momentan leider sehr schlimm mit der atemnot. Seit 6 Tagen habe ich das jetzt wieder. Meine Vermutung ist immer noch das es an der Psyche liegt und zudem an einer übersäuerung des Magens. Denn umso mehr man daran denkt umso schlimmer wird es auch. Denken tut man da aber auch erst dran, wenn die atemnot einmal Eintritt und das ist bei mir tatsächlich oft nach dem Essen oder bei bestimmten Getränken.

Ich habe nun das Problem langsam im Griff.

Ich denke auch, dass man den Experten vertrauen lernen muss.

Manchmal habe ich das Gefühl, der Wunsch ist es eine Pille zu nehmen und die Probleme verschwinden. Aber vlt muss man mehr tun und einige Sachen im Leben ändern.

Der Einfluss des Gehirns und damit der psyche auf Herz ist enorm.

Leider werden psychische Krankheiten oft noch stigmatisiert und man schließt diese oft an sich bereits aus.

Ich habe das Gefühl, dass viele auch Angst vor dem Stolpern haben und damit sich in eine Spirale begeben.

Die Angst löst stolpern aus, und die Angst davor löst natürlich wieder stolpern aus.

Bei mir wurde es viel besser als ich angefangen habe zu verstehen dass mein Körper mir damit was mitteilen will. Er zeigt mir wenn ich in Stress gerate und Pause brauche oder wenn Ängste sind.

Dadurch achte ich jetzt viel mehr auf Ruhe und Erholung und es wird immer besser.

Auch arbeite ich therapeutisch daran.

Das Ziel ist es ja schließlich, dass das stolpern aufhört und man sollte alle möglichen Wege versuchen.

Da liegst du richtig denke ich auch. Es liegt entweder an einer übersäuerung des Magens oder am Magen und Darm selbst. Das würde diese Atmung mit dem Gähnen erklären. Dadurch würde es vermehrt durch den Blähbauch und Magendarmprobleme zu Müdikeit, Schlafstörungen kommen. Darunter leidet dann die Psyche auch. Durch diese Probleme haben wir vermehrt Luft im Bauch was zu Schwindel, Atemnot, Herzproblemen und anderen Dingen führen kann. Da wir die Symptome in Ruhe und Belastung haben deutet das nicht auf ein organisches Problem hin. Wären die Symptome nur bei Belastung würde das eher auf ein organisches Problem deuten wie Asthma oder andere Erkankungen. Man muss auch im Hinterkopf behalten das Menschen mit einer Herzschwäche die Symptome meistens erst spüren, wenn die Herzleistung schon extrem tief ist. Daher scheidet für mich das Herz aus. Wer das schon untersucht hat mit einem Langzeit EKG,Ultraschall und Belastungs EKG ohne Befund ist Herzgesund.

Genau. Ich war schon des öfteren beim Kardiologen. Und ich gebe euch recht ..es wurde nie was gefunden bis auf einmal... darauf hin wurde eine Katheterablation durchgeführt und eine Stelle am Herzen verödet.
Es hat damals schon mehrere Anläufe gebraucht diese Stelle zu finden die solch Schwierigkeiten macht. Das von meiner Vorgeschichte. Das heisst natürlich nicht das es jetzt wieder so sein muss ...vielleicht achten wir halt auch zu extrem auf die Signale des Körpers und horchen mehr in uns als andere... der Kardiologe meinte nämlich auch das jeder mensch herzstolpern hat . Es gibt kein herz welches immer im takt schlägt ... die einen haben mehr, die anderen weniger . Auf dem Langzeit EKG war seit dem einen mal nichts mehr zu finden ...

Ja dann hattest du eine Reizleitungsstörung. Das kommt noch recht häufig vor aber hat nichts mit einer Herzerkrankung zu tun. Wie lange hast du das mit der Atmung schon?

Bei mir treten verschiedene Symptome auf, von denen einige auf dieses Thema zutreffen. Wahrscheinlich haben wir auch alle nicht das selbe Problem. Heute hatte ich keine ,,Herzstolpler", die ich wie gesagt eher für eine Luft- oder Speiseröhren-Geschichte halte, sondern das Gefühl, als sei mein kompletter Kopf taub. Darüber hinaus leide ich seit dem ersten Tag des ,,Herzstolperns" auch an Liftschwindel.

Fakt ist bei mir folgendes:
Die Probleme treten ganz besonders beim oder einen Tag nach dem Alkoholkonsum, beim Rauchen und beim Sport auf. Insbesondere morgens.

Es gibt Tage, da habe ich daa Gefühl, es handelt sich im Kreislaufprobleme, dann mal die Durchblutung im Hirn, mal eventuell die Wirbelsäule...

Genau flow87 . Da gebe ich dir auch recht mit. Das haben in der Tat sehr viele . ..
Mit der Atmung habe ich seit ca 8 Jahren..genau kann ich das nicht sagen. Nur fällt es mir sehr schwer zu glauben das organisch alles ok sein soll. Du bist 34 ? 35?
Und die anderen? Wie ALT seit ihr so? Macht ihr ebenfalls Fitness oderso ? LG